『ローフード青汁ジュース店』

最近の朝ご飯。

中高生の子供たちの食事に合わせると、
どうしても野菜より肉質に偏ってしまい、
体が脂や油を夜のうちに消化できず、
朝方、胃袋から口にかけて、つらい思いをしていました。

そこで、
毎朝、死ぬ思いで布団から這い起きて、
はだし体操（はだしで庭に立って、あちこち体をぐるぐる動かす）をするとき、
元気な野草をつむことにしました。

そうですッ
これを野草ジュースや　ゆで野菜にして、
朝ご飯にしてしまえ～～～～
というアイデアです。
というより、
体の切なる要望です＾＾

タンポポや　ハコベや　カブや　ダイコンの葉っぱです。

実は、
最近読んでいた本に、
そこは外国なんですが、
ローフードレストランが出てきて、
そこで、いかにも青臭そうな野草ジュースをごくごく飲むシーンが出てきたのです。
野草の苦みが好きなので、
いてもたってもいられず、、、

近くだったら
絶対に行くのですが、
ヒコーキ代が高くかかりそうなので、
「ないならば作ってしまえ～」
自分ちのお庭で
『ローフード青汁ジュース店』を
開くことにしましたッ♪
お客は、今のところ、ベースケだけです。
ブンなどは、おそろしがって、
一口も飲みません＾＾。

材料と作り方はいたって簡単で、
「水と　野草と　りんご」を　ミキサーに入れるだけですが、

ちょっとリッチにしたいときや、
気分を変えたいときや、
胃袋が回復してきたら、

水をMILKにしたりします。
豆乳でもいいですね。
「牛乳、野草、梨」とか、
下の写真は、水ですね、

これは、たまたま教えていただいたのですが、
「牛乳、ゴーヤー、りんご」とか、

今日は、
「牛乳、野草、バナナ」でした。

ちょっと前だったら、
私もべー助も絶対、
つづけて飲めなかったはずの味ですが、
このところ毎日、ゴクゴク飲んでいます（蘇生）♪