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2017年6月 6日 (火)

お気に入りアイピロウ~ケツメイシ編~

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アイピロウをいただきました。

重さ、幅、長さ、香り、手触り感触、
すべてをあんまりにも気に入って
次々に作りました。

中味は家にあるもので多少アレンジ。

・米ぬか 154g
・玄米    77g
・ケツメイシ 77g(なければ玄米)
・塩      77g


2:1:1:1の割合です。

合計385g。

というのは、いただいたものが 
そのくらいの重さで
丁度良かったのです。

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①まず、米ぬかを炒って冷まして

(たまたま見たサイトが炒ってました)

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②他の材料と


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③混ぜまして

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④外袋と内袋を用意して、

私の好みのサイズは
・幅  33cm、
・たて 13.5cm

なにしろ
疲れ目 痛み目で
手のひらで目全体を強く押さえないと
安眠モードに入れない状態でしたので、
目尻だけではくコメカミまですっぽり入るサイズが理想。

長さや重さを 数センチ単位で変えて
自分サイズを探しました。
しかし、
重さは、結局、いただいたものが最もベストでした。
家族全員、気に入って使っているので
あまり重すぎたり長すぎたりするのを作っても
応用が利かないのです^^ 

とにかく家族全員お気に入り!

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④中身を内袋にいれます。

サラシを使えば、
サラシの幅がそのまま使えます。
内袋は要らないのかもしれませんが
目で不安なので入れました。

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⑤ついでに
大好きな日本ハッカの精油も10滴以上入れました。
となりは、ちなみにケツメイシ。

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⑥できあがり♡

いちばん手前の生地が最もお気に入り♪
生地はなんだろ、
柔らかい生成りのオーガニック風で伸びる生地です。
スウェットかな、二重構造で内袋不要です。

米ぬかの香りは はじめ強烈に感じますが、
1ヶ月もすれば なくなってしまいます。
今となっては その香りが懐かしい・・・

はやく眼科に行けば良いのですが、
若い頃にいれた歯の調子がいよいよ悪くなり、
今は歯医者通い。
それどころではありません(汗)。
あちこちガタがきて、
人生50年で丁度いい体だったなと、

【ご主人様は あとはご褒美 と思って生きる毎日】
         (お気に入りアイピロウ)

いや間違えた、まだ40代だった、、

追記:レンジであっためて使うそうですが、そのまま使ってます。
首の下や 肩の上、気持ちいーところどこにでも!
              

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