ウオーキングで作る和茶ハーブティー

5月下旬に飲み始めたドクダミを

あんまり美味しくて飲み過ぎて

体が慣れたころ、

ドクダミより一足先に干しておいた
桑やアカメガシワやヨモギやコンフリを
混ぜて飲むと、
また胃袋が揺り戻されて
さらに美味しくなります。

今朝は
番茶とドクダミとヨモギのブレンド。
これは香りも味も
たまらなく沁みわたります。

今回はウオーキング茶葉編

2021．5.16　中旬ころ

散歩でみつけた
河原に繁茂している
キラキラの桑や

赤芽柏を



一束いただいて

ありがと～ありがと～


ほして


1週間ほどした

左から
コンフリ、ヨモギ、クワ、アカメガシワ


を刻んで

（手でパリパリできるのもある）





色も個性的

（左は桑、右は赤芽柏）


保存

小瓶がなかったので小袋へ。
ちいさなお友だちにもらった袋をリユース。
ちょうど
くまさんの口から中身が見えた＾＾！




急須へ。

緑はクワ。
赤いのはアカメガシワ。
白く見えるのはヨモギ。

ベースは番茶。
生活クラブ生協の番茶、
これがまたダークマターのような深い安定感で
他の和ハーブを思う存分に引き立ててくれます!

香りが立ち昇ります♪

いただきます

このブレンドは
ヨモギが独り勝ち＾＾；