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2021年11月 9日 (火)

ちっちゃいサツマイモは、

小さかったり、
大きくても傷ありサツマイモは、

大事にとっといても
Img_20211109_102943
乾燥しやすくて シワシワにしぼんだり、
冷えきって 硬くなったり黒ずんだり、
しやすくて、

結局食べないで
終わることも多いのですが、


早目早目に
おやつにすれば
この小さいのを活かせて
秋らしいおやつに早変わり♪

ちーっちゃく切って
Img_20211106_103706
<コロコロ蒸しパン>

・小麦粉400g
・ふくらし粉 適量
・卵  1個
・牛乳 ホットケーキより固めの量
・砂糖 大匙さくさく6~7杯

この材料を
蒸し器で蒸すときの
フタをしめる前に
コロコロコロと
一気に入れると、

ちっちゃいサツマイモが
だ~いすきになります^^

 

あるいは斜めに薄~~~~く切って
Img_20211109_102950
これは大きめだけど、

油であげると
見る間にどんどん
キツネ色になってきて
パリッとするんで
Img_20211109_105633
どんどん

どんどん

揚げちゃう

うろこ状に並べてもいいし


Img_20211109_105652
<さつまいも大皿チップ>


ドサッと大皿にあげるのも
肝っ玉かーちゃん
になったみたいで楽しい♪


お芋の端っこまで美味しいし、
薄く切ったのはクルン、パリッ、
茶色になったのはカリカリボリボリ、
厚めなのはモフッ、
均一にならない歯ごたえが存分に味わえて、

傷ありサツマイモもどんと来い♡

ごちそうさま~ごちそうさま~~


<おまけ>
サツマイモの黒ずみ

はじめから奥まで黒いのは低温障害、
寒いのが苦手なサツマイモらしく、
残念ながら切り落としてしまうのですが、
残りの変色していない部分は大丈夫、
少しでもいただきましょ~~~
切ってから黒ずんでくるのはポリフェノール、
豊富な栄養が酸化したそうなので、
これも切ってすぐに調理するか、
水に浸けたりして酸化をふせげば、
確かに、
食べても味は大丈夫。

黒ずんでも見極めて
ありがと~ありがと~~♡

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